Scrivere di se

Avere il coraggio di scrivere come se si parlasse con un amico. Scrivere di se e di quello che si ha dentro. Aprire la porta e fare uscire il proprio flusso. Non avere paura di giudizi esterni. Occorre solamente gettare fuori. In modo semplice e pulito. Si è come si è. Siamo così. Ci si può soffermare a farsi un esame di coscienza quando ci si sente un po’ in bilico. Avere paura di altro ma non di venire giudicati. Prestare attenzione al proprio corpo e alla propria mente. Avvertire segnali, essere pronti a coglierli. Sentirsi giù… un campanello che mette in allarme. L’ho avuto l’altro giorno. Essere un po’ giù, non vedersi carini. Mi son fermata e ho pensato. Perché? Sto sempre con le antenne, le ho preparate. Sono le nuove pastiglie oppure è un piccolo momento di stanchezza, quello che può avere chiunque? Si, credo sia così. Ma la paura del ritorno nel baratro è sempre lì a tenermi attenta e in allerta. Mai perdere l’attenzione al proprio io. Mai, non ce lo si può permettere mai. Alzarsi, guardarsi e vedersi bene. Pericolo scampato. È già sufficiente l’occhio che vede ciò che vuole, un piccolo restringimento del proprio campo visivo che porta a un ondeggiamento continuo. Ma son pur sempre al mare, mi faccio cullare come se fossi tra le onde.